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Vivir desde el cuerpo: energía, movimiento y equilibrio. El Coaching Corporal

Por: Cristina Serrat

Sábado, 19 de Julio a las 19:00 en la tienda Gràcia [BCN]- Gràcia [BCN]
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En este taller, a cargo de Cristina Serrat, conoceremos el Coaching Corporal y el hecho de que nuestras experiencias, emociones y comportamientos tienen una repercusión directa en el cuerpo que, a menudo, se manifiesta en corazas o bloqueos que nos producen diferentes tipos de molestias. Averiguar y tomar conciencia de cómo es la relación con nuestro cuerpo, comprender cómo nos expresamos, qué nos sucede desde el punto de vista del cuerpo y aprender a escuchar sus mensajes, puede ayudarnos a establecer cambios que nos ayuden a aumentar nuestro bienestar y calidad de vida.

 

El Coaching Corporal facilita ese reencuentro con el cuerpo y permite expresar estados emocionales, reconectar más rápidamente con tus recursos personales y creativos así como relajarte, equilibrarte y facilitar tu relación con el placer y la alegría de vivir. De todo ello hablaremos y experimentaremos durante esta sesión.


Cristina Serrat es Coach, Trainer en PNL, Terapeuta Corporal, experta en comunicación y especialista en Hipnosis Ericksoniana y Metáfora Terapéutica.

 Más información:

shambalaemotion.wordpress.com

cristina@shambalaemotion.org

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