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El Arte de Vivir: ¿Quieres adelagazar?¿Hazlo con salud?

Por: Sophia Blasco (Personal Coach)

Viernes, 21 de Octubre a las 20:00 en la tienda Gràcia [BCN]- Gràcia [BCN]
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 ¿Quieres adelgazar? Hazlo con salud!

 En este taller a cargo de Sophia Blasco, asesora y coach personal, intentaremos conocer repuestas a estas preguntas:

¿Qué hace que nos sea tan difícil perder peso? ¿Cuál es nuestro peso saludable?

¿Qué nos ha abocado a engordar?

¿Qué hace que el 95% de las personas que hoy ponen en marcha una dieta para perder peso, en un año, recuperen todos los kilos que han conseguido perder?

¿Qué podemos hacer cuando el estrés y la ansiedad son los responsables de nuestro sobrepeso?

En este taller concretaremos pautas personalizadas para recuperar nuestro peso saludablemente

Para más información:

Sophia Blasco, asesora y coach personal
www.coachingpersonal.cat
sophiablasco@gmail.com

El Arte de Vivir: ¿Quieres adelagazar?¿Hazlo con salud?
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