Recientes estudios demuestran que utilizar el teléfono móvil durante 50 minutos basta para que se acelere la actividad cerebral justo en la zona que está más próxima a la antena. Esta es la conclusión de un estudio realizado por investigadores del Instituto Nacional de Salud de Estados Unidos y publicado por la revista JAMA (Journal of the American Medical Association). Y aunque no están claras las repercusiones que este hecho puede tener para la salud, el trabajo demuestra definitivamente que la exposición a la radiación electromagnética (en forma de microondas) emitida por los dispositivos móviles tiene efectos directos y medibles sobre el cerebro. Leer el resto »
Los expertos seleccionados por la prestigiosa revista cientifica ‘Nature’ son optimistas: “Alimentar a los nueve mil millones de personas que se prevé que viviran en la Tierra en el año 2050 sin agotar los recursos naturales de la Tierra es posible, pero siempre que se adopta un enfoque de producción de alimentos más sostenible”.
Esta es la conclusión del artículo ’Solutions for a cultivated planet‘, recién publicado en este magazine por un equipo internacional de científicos. El estudio concluye que se puede alimentar la creciente cantidad de personas en el planeta sin agotar los recursos del mundo, si logramos seguir la producción sostenible de alimentos en los cinco frentes principales: poner fin a la expansión de las tierras de cultivo, mejorar la producción agrícola, conseguir un uso más estratégico de agua y de nutrientes, reducir el residuo de los alimentos y dedicar las tierras de cultivo a la producción de alimentos humanos.
“La agricultura es la principal causa que hay detrás del calentamiento global y de la pérdida de los ecosistemas, y al mismo tiempo, es la clave para el bienestar humano en todas las sociedades. Ahora tenemos la oportunidad no sólo de enfriar el planeta, sino también de construir sociedades resistentes y mejorar la riqueza humana “, dice el co-autor Rockström Johan, Director Ejecutivo de Stockholm Resilience Centre de la Universidad de Estocolmo y el Instituto Ambiental de Estocolmo.
Junto con científicos de la Universidad de Minnesota, la Universidad de Wisconsin, la Universidad de McGill, la Universidad de California Santa Barbara, Universidad Estatal de Arizona y la Universidad de Bonn, Rockström, durante dos años, trató de encontrar una respuesta a lo que podría ser la pregunta más apremiante que enfrenta la humanidad hoy en día. Basándose en los datos obtenidos sobre producción de cultivos y impactos ambientales mediante mapas elaborados por los satélites -y en base a los registros, los científicos proponen un plan de cinco puntos para duplicar la producción mundial de alimentos y reducir los efectos dañinos sobre el medio ambiente.
“Nuestra investigación ha demostrado que es posible alimentar un mundo hambriento y a su vez proteger un planeta amenazado”, dice el autor Jonathan Foley, director del Instituto de la Universidad de Minnesota sobre el medio ambiente.
Podeis profundizar sobre el contenido de los 5 puntos que los científicos consideran esenciales en el artículo mismo de ‘Nature’ que aquí os facilitamos: Solutions for a cultivated planet
Foto: Marianne Perdomo
El jugo del Aloe Vera se extrae de la pulpa ya que la piel de este vegetal es muy irritante. La via oral es la forma más popular de tomar esta planta medicinal.
El procedimiento es muy simple: se diluye una cucharada sopera en medio vaso de agua y se toma de una a tres veces al día antes de las comidas. Hay gente que toma una o dos cucharadas de zumo de aloe varias veces a la semana. Las propiedades que se le atribuyen son, entre otras:
- Actúa como anti-inflamatorio, analgésico, antiviral, antintóxico
- Previene y reduce la inflamación artrítica.
- En úlceras gastrointestinales, tras la atención médica precisa, puede tomarse jugo de aloe cuatro veces al día antes de las comidas y al acostarse.
- Trata los problemas intestinales y facilita la digestión por su alto contenido en encimas.
- Reduce el azúcar en la sangre por diabetes
El Aloe Vera es muy rica en nutrientes y otras sustancias de interés para nuestro organismo con acción emoliente, cicatrizante, coagulante, hidratante, antialérgica, desinfectante, atiinflamatoria, astringente, colerética y laxante. Los científicos han identificado más de 75 compuestos; principalmente vitaminas, minerales, enzimas y aminoácidos.
En la tienda online de Olokuti os ofrecemos una variada gama de productos ecológicos y de comercio justo con Aloe Vera.
Cycling For Everyone from Dutch Cycling Embassy on Vimeo.
Abrir camino es lo difícil, ya lo dijo Steve Jobs. Pero respecto al transporte sostenible, saludable, silencioso, rápido y seguro, los holandeses ya nos muestran por donde hay que ir. No hay que invertar nada. Simplemente copiemos lo que ya funciona y empecemos la revolución eco-sostenible que todos deseamos.
No os perdais este magnifico vídeo de la Dutch Cycling Embassy. Después de un breve repaso a la historia del movimiento holandés en defensa de la bicicleta como transporte sostenible, podreis observar con que facilidad, seguridad y comodidad circulan las bicis en este nórdico pais. En un futuro próximo, los automóviles impulsados por combustibles fósiles seran apartados de nuestras ciudades y pueblos como en su dia lo fueron las grandes fábricas. Nuestra salud y la de nuestros hijos lo agradecerá para siempre. Cada dia salen más ciclistas a la calle. Cada dia bajan más y más las ventas de coches y motos contaminantes. Ya solo falta que las autoridades se tomen en serio lo que los ciudadanos hace años que sabemos: Que la revolución eco-sostenible de transporte llegó.
Etiquetas: bicicleta, bicicletas, bicis, holanda, sostebible, transporte
La conciencia sobre la importancia de la calidad de los alimentos está en aumento y se consumen cada vez más productos ecológicos. Pero de nada sirven los mejores productos si después los contaminas en casa.
Un producto solo puede ser tan sano si los ingredientes que lo componen también lo son. Por eso vale la pena leer muy bien las etiquetas del envoltorio y evitar los productos que lleven grasas trans, un exceso de azúcar o aceites de dudosa procedencia. En el caso de los alimentos frescos el sello de la agricultora ecológica te brinda la seguridad de que no te llevas pesticida a casa. Leer el resto »
Etiquetas: cerámica, cocina, olla, sartén, teflón, utensilios de cocción
El verano invita al relax, a darse algún capricho. ¿Qué te parece tener una deliciosa sesión de spa en tu casa sin derrochar cientos de litros de agua?
Ahora en verano apetece darse un capricho, tanto si estás de vacaciones, como si no. El calor invita a la relajación. Concierta una cita contigo mism@, pero de verdad, ¡venga!, reserva en tu calendario un par de horas este fin de semana. Si ya tienes planes, lo dejas para el siguiente, pero no lo demores más allá del próximo mes. Vas tener una maravillosa sesión de spa… en tu casa.
Si no vives solo advierte que deseas cierta intimidad, que es tu momento de relax y te gustaría disfrutarlo:
Enciende una vela aromática (de comercio justo). Ponte una música que te agrade. Prepárate una infusión o un zumo, diferente a los que consumes habitualmente, para reforzar la sensación de que es un momento especial. El reto ahora será darte un lujo responsable. Leer el resto »
Etiquetas: belleza, Comercio justo, cosmética, cuidado personal
El sol es necesario para vivir: nos da alegría, hace crecer las plantas, nos ayuda a sintetizar vitaminas...
Todos deberíamos tomar al menos 10 minutos al día de sol. Pero si tu intención es estar más tiempo al aire libre, sobre todo en verano, cuando las radiaciones son más intensas, debes proteger tu piel para evitar el envejecimiento prematuro y enfermedades más graves como el cáncer de piel.
Al pensar en la protección solar quizas te venga a la mente la crema bronceadora, en lugar de la crema protectora, que es realmente la función del producto. Leer el resto »
Etiquetas: consumo responsable, cosmética, ecología, protector solar, salud
A todos y todas nos gusta lucir nuestra mejor cara en las fiestas. Ya sea en la cena de empresa, con los amigos o en la cena familiar en el día de Navidad. ¿Pero sabes lo que contiene tu cosmética?
Cosmetica tóxica, de Grist.org
La ropa es solo una parte de la ecuación, el otro ingrediente principal son los productos cosméticos. Champú y perfume para todos, maquillaje para ella, crema de afeitar para él. Nuestros cuartos de baños están llenos de productos de belleza cada vez más sofisticados y con ingredientes cada vez más exóticos. ¿Quién no va querer una crema con aloe vera para la hidratación, o un champú con extractos de guaraná para más brillo?
Sólo hay un pequeño inconveniente: los ingredientes exóticos generalmente representan una mínima parte de las sustancias presentes en los cosméticos. Peor todavía, según un estudio canadiense, el 80% de los productos contiene ingredientes que se aconseja evitar. En principio tienes todas las informaciones impresas en el recipiente de tu champú favorito. Sólo que necesitas un doctorado en química o una lista con definiciones para descifrarlo: dimethicone copolyol (una silicona barata que aumenta la duración del producto), Leer el resto »
Etiquetas: algodón orgánico, belleza, cosmética, cuidado personal, productos orgánicos
Este mes de abril, en el Pedralbes Centre podremos disfrutar con el ciclo de documentales que ofrecen cada jueves por la tarde, un viaje especial para conocer diferentes vías que nos llevan a una vida de salud y paz interior.
En este viaje conoceremos al profesor Dyer que nos propondrá sus 10 principios para crear el tipo de vida que de verdad queremos vivir. Iremos hasta la India para descubrir el Ayurveda, la ciencia de la vida y el arte de la curación; el lugar donde cuerpo, mente y espíritu tienen la misma importancia.
- Cartel Salud y Paz Interior en el Pedralbes Centre
El doctor Andrew Weil nos invitará a explorar la biología de la ciencia, así como los aspectos emocionales y espirituales del envejecimiento. Louise Hay, la mujer que revolucionó la filosofía Cuerpo-Mente, nos explicará, a través de una mirada íntima y personal, su historia y cómo empezó a aplicarse a sí misma las enseñanzas que tanto han ayudado a tantas personas y cómo así pudo sanar su vida. Y por último, el Dr. Masaru Emoto nos descubrirá, con sus investigaciones, el agua y cómo son sus propiedades sanadoras al ver como se alterara su estructura molecular ante estímulos como palabras, pensamientos, emociones e incluso música.
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Etiquetas: espiritualidad, filosofía, OMS, productos orgánicos
