Entradas con la etiqueta ‘zumos’




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Publicado por sofiagg, el 4 de Noviembre de 2017
Clasificado en Y esto, ¿donde lo pongo?

Los zumos verdes son una medicina natural que te protegerán de muchas enfermedades,
Nos encantan los zumos. Son naturales, nos ayudan a mantenernos energizados, sanos y están ricos, ricos. Esta vez queremos compartir algunas de las combinaciones de frutas y verduras, que serán el combustible perfecto para luchas contra algunas de las molestias más comunes.
  • Ten en cuenta que estas recetas caseras que te proponemos, son siempre paliativos que te ayudarán a sentirte mejor con los síntomas, pero en ningún caso reemplazan algún tratamiento médico.

zumos verdes

Estos zumos son estupendo como complemento a nuestra dieta, ya que es un alimento que proporciona muchísimos nutrientes (hierro, magnesio, fósforo, potasio, clorofila, vitamina K, vitamina B, vitamina C,..etc.) y ayuda a estar hidratado. En ocasiones, no bebemos el agua que deberíamos y esta es una forma de complementar esa carencia hídrica. La deshidratación disminuye nuestro rendimiento físico y mental. Por otra parte, es una medicina natural que te protegerá de muchas enfermedades, gracias a la gran cantidad de antioxidantes que tienen y al reforzar tu sistema inmunológico.

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Publicado por sofiagg, el 9 de Septiembre de 2017
Clasificado en Y esto, ¿donde lo pongo?

Por esos míticos zumos refrescantes, depurativos y naturales.

Sabemos que están de moda, que los venden por todas partes y que nadie se resiste a ellos, pero nosotros seguimos sin poder evitar seguir mirando recetas saludables para continuar esta inspiración. Para prolongar el bronceado, aliviar dolores, mejorar la digestión, refrescar o como complemento vitamínico… las combinación y los efectos de estos zumos de frutas y verduras, son infinitos.

zumos detox

Los zumos detox son un gran combustible para nuestro organismo y son facilísimos de hacer. Solo tienes que procesar todos los ingredientes en una licuadora, servir y disfrutar de sus vitaminas, minerales, fibras y antioxidantes. Por eso hemos querido enseñaros esta receta del clásico zumo detox, una receta fácil y sencilla para hacer en casa:

Ingredientes Zumo Detox Clásico

  • 2 Manzanas verdes
  • 3 ramas de apio con sus hojas
  • 1 trocito de jengibre (opcional: tiene propiedades anti-inflamatorias y anti-bacterianas, entre otras).

Mételo todo en la licuadora, y sírvelo.

Para este zumo te recomendamos el vaso de EcoCoffee de la nueva colección inspirada en William Morris.

William Morris (1834–1896) fue uno de los grandes exponentes del movimiento Arts and Crafts, que reivindicaba el trabajo personal y creativo de los artesanos frente a la tendencia deshumanizadora de la Revolución Industrial, todo un ejemplo a seguir.

 

Consejos para tomar el zumo

-Consume los zumos en el momento, así evitarás que pierdan sus propiedades por oxidación al entrar en contacto con el aire.

-Lava muy bien las verduras y frutas.

-Haz una presentación bonita usando vasos de distinto tipos.

-Intenta servirlos sin azúcar.

 

Seguro que después de probar esta receta, te aventuras a crear tus propios zumos y aguas naturales: ¡las posibilidades de combinación son infinitas!


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Prolonga el moreno con este zumo verde

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Publicado por sofiagg, el 20 de Noviembre de 2016
Clasificado en Alimentos eco-justos, Moda y Tendencias

Descubre cómo preparar una bebida vegetal energizante para el invierno, y los beneficios de este súper-alimento: el aloe vera.

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Muchos de vosotros conoceréis el aloe vera como esa planta maravillosa que funciona aplicándola localmente. Tiene beneficios para la piel, la estira y la suaviza; calma el picor de una quemada e incluso desinfecta cortes menores y arañazos con sus cualidades anti-bacterianas. Sin embargo, los beneficios de esta planta también se llevan al campo de la alimentación, y se conocen desde hace miles de años.

Los Egipcios la llamaban la planta de la inmortalidad, y los nativos americanos, la vara del cielo. En años más recientes, la composición del aloe se ha estudiado y es ahora considerada como un súper-alimento. El gel en sus hojas contiene al menos 75 nutrientes, 20 minerales, 12 vitaminas, 18 amino ácidos y 200 encimas activas.
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Publicado por sofiagg, el 27 de Septiembre de 2015
Clasificado en Alimentos eco-justos, Salud y Vida

Los zumos verdes, además de ser beneficiosos para tu cuerpo y toda una moda, también prolongarán tu moreno!

(Via: Nutrición Stripped)

Los zumos verdes llevan ya un tiempo en nuestras vidas, pero ahora que ha pasado el verano, ¡te gustarán todavía más!
Y es que una de las propiedades de los smoothies verdes es que son perfectos para alargar el bronceado durante más tiempo, pues aportan la hidratación necesaria para mantenerlo, vitamina C, y antioxidantes que retardan los efectos de la edad en la piel.

Bien, pues este smoothie verde está hecho a base de anacardos y lima, y es una perfecta opción si buscas un batido limpiador o detox, ya que la cantidad de fibra que contiene ayudará a mantener en movimiento tu aparato digestivo. El cilantro fresco que también contiene, ayudará a aligerar los metales quelatos en el cuerpo, un toque de menta fresca calmará la digestión, mientras que el jengibre le dará a tu metabolismo un buen empujón y también estimulará la digestión. En general, un batido digestivo que ayudará a preservar el moreno durante más tiempo, y que además ¡tiene un sabor increíble!

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