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Publicado por Olokuti, el 21 de Julio de 2018
Clasificado en Salud y Vida

¬ŅTe vas de vacaciones? Que los contratiempos no te las arruinen. Antes de partir dedica algo de tiempo a preparar un botiqu√≠n natural con remedios eficaces que te ayuden con los problemas m√°s comunes del verano como picaduras de insectos, quemaduras del sol, mareos, irritaciones o golpes.

 

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¬ŅEres aventurero/a, vas a viajar con ni√Īos, tienes previsto practicar alg√ļn deporte de riesgo? No salgas sin √°rnica. Te ayudar√° en caso de golpes, moratones o torceduras, ya que esta planta tiene propiedades antiinflamatorias.

 

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Su uso, que no es nuevo porque se empleaba en la Edad Media, va bien para el dolor muscular o de las articulaciones, las agujetas por el ejercicio o caminatas largas. Adem√°s, esta hierba de uso t√≥pico, relaja las piernas cansadas y activa la circulaci√≥n. Lo √ļnico que debes evitar es aplicarla sobre heridas abiertas.

 

¬ŅLos mosquitos no te dejan vivir? No te separes de aceites esenciales de citronela, √°rbol de t√© o bergamota: repelen, ahuyentan y calman el escozor de las molestas picaduras de mosquitos y pulgas.

 

 

Puedes encontrar repelentes de mosquitos elaborados con estas esencias o, si lo prefieres, puedes prepararte tu propia mezcla. ¬ŅC√≥mo? Pon en una botellita un par de gotas de aceite esencial (de uno de los tres o combinados) por cada cucharada de aceite base (almendras dulces, uva, oliva‚Ķ casi cualquier aceite vegetal puede ser aceite base). Aplica unas gotas en distintos puntos del cuerpo como mu√Īecas, tobillos y dem√°s zonas descubiertas de la piel.

 

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La citronela es, de hecho, uno de los¬†repelentes de insectos¬†naturales m√°s efectivos; adem√°s tambi√©n puede usarse directamente en las picaduras para evitar que se inflamen y se infecten, al tener propiedades antiinflamatorias y antis√©pticas. Aunque este sea su uso m√°s conocido, esta gram√≠nea, originaria del sur de la India y Sri Lanka, tiene numerosos beneficios m√°s. Es muy apreciada en aromaterapia y perfumer√≠a, y se le atribuyen, adem√°s de las virtudes anteriormente citadas, las de ser antibacteriana, antif√ļngica, diur√©tica, antiespasm√≥dica, digestiva y t√≥nica (en estos casos en tisanas).

 

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Resulta eficaz¬†para aliviar la migra√Īa¬†y para combatir¬†problemas de la piel, como¬†acn√© juvenil, y la¬†hipersudoraci√≥n. Puede usarse, incluso, como desodorante. Tambi√©n ahuyenta las polillas de la ropa: pon un pa√Īuelo de algod√≥n o una bolita de madera impregnada con unas gotas de esta esencia y olv√≠date de ellas. Recuerda, eso s√≠, que el aceite esencial no debe tomarse por v√≠a oral, especialmente durante el embarazo y la lactancia; y puede provocar dermatitis en personas propensas.

 

Denominado el aceite de la vida y de los mil remedios, el √°rbol de t√© se ha usado desde la antig√ľedad para tratar problemas de la piel, porque sus propiedades antibacterianas, antis√©pticas y antif√ļngicas son provechosas para acabar, por ejemplo, con el acn√© o puntos negros. Eso s√≠, dil√ļyelo siempre, no apliques el aceite en su composici√≥n pura sobre la cara. Al ser un poderoso antis√©ptico natural, esta planta de origen australiano es eficaz si se a√Īade -solo unas gotas- al agua con la que limpies cortes, rasgu√Īos y peque√Īas heridas.

 

No olvides llevar contigo una crema o gel de caléndula, ya que se trata de una planta que resuelve con rapidez las irritaciones de la piel, las afecciones cutáneas o las quemaduras solares leves, al reducir la inflamación, calmar el dolor y estimular la regeneración y recuperación de la piel.

 

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La tambi√©n conocida popularmente como flor de difunto, maravilla o flamenquilla, alivia el ardor y picor producidos por las picaduras de los insectos; est√° indicada para el¬†re√ļma; calma la¬†indigesti√≥n¬†y la gastritis; ayuda a¬†cicatrizar y curar heridas; alivia la¬†conjuntivitis si se hace un lavado de ojo con su infusi√≥n; es excelente para mantener la piel suave, con elasticidad e hidratada; se usa para¬†eliminar las verrugas¬†v√≠ricas y es un remedio natural para prevenir las n√°useas y los v√≥mitos. Asimismo, ayuda en la recuperaci√≥n de gingivitis, laringitis, amigdalitis y llagas en la boca‚Ķ Los usos de la cal√©ndula son numerosos como remedio externo en forma de infusiones, tinturas y pomadas.

 

 

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La caléndula posee, como se puede comprobar, un sinfín de propiedades: antiinflamatorias, antisépticas, antiespasmódica, antibacteriana, fungicida, cicatrizante, antiulcerosa, emoliente y contiene flavonoides y antioxidantes muy valiosos. A pesar de eso, está contraindicada en cualquiera de sus usos en personas con hipersensibilidad a las asteráceas, porque se ha comprobado que produce una sensibilización de la piel; tampoco es recomendable durante el embarazo y la lactancia.

 

Puede que la reina de la aromaterapia sea la lavanda gracias a su inconfundible olor. Entre las propiedades de esta planta de la familia de las lamiáceas se encuentran la de regenerador celular, ser cicatrizante, sedante, analgésica, antiinflamatoria y antiséptica. Sus contraindicaciones son pocas y sus usos, numerosos: para tratar dolores musculares, jaquecas, alergias, quemaduras, heridas, llagas, cuidado de piel, picaduras de insectos; como relajante nervioso, para aliviar el insomnio, la tensión e incluso resulta digestiva después de las comidas.

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La lavanda se toma en infusi√≥n o tintura, pero sin duda su¬†uso m√°s extendido es como aceite esencial. Se aplica el aceite puro sobre picaduras o mordeduras de insectos. Diluida en agua se emplea para quemaduras solares, ya que ayudar√° a prevenir la aparici√≥n de ampollas y a regenerar los tejidos; vertiendo en un pa√Īuelo unas gotitas y situ√°ndolo bajo la almohada contribuir√° a conciliar el sue√Īo. La lavanda facilita la relajaci√≥n y calma el dolor. Por eso puede usarse como aceite de masaje diluido en aceite base para aliviar dolores musculares; y sobre la nuca o las sienes para las jaquecas tensionales.

 

Dicen que Cleopatra la adoraba tanto que a Egipto llegaban caravanas repletas de vasijas con manteca de karit√© para el cuidado de su piel. ¬ŅQu√© har√≠amos sin este excelente¬†regenerador celular¬†que puede ser aplicado en cualquier parte del cuerpo y aportar un gran n√ļmero de beneficios gracias a su rica composici√≥n¬†llena de vitaminas y minerales?

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La manteca de karit√© se ha usado como¬†filtro solar¬†que protege parcialmente de la acci√≥n nociva de los rayos de sol, con la ventaja de que la toleran todas las pieles, no produce granitos y tambi√©n alarga la duraci√≥n del bronceado. Es √ļtil para¬†hidratar la piel y los labios, prevenir las durezas en los pies, recuperar el pelo despu√©s del mar y el sol, como calmante post depilatorio y para tratar quemaduras solares y dermatitis de origen variado.

 

Es el ung√ľento que todo lo cura y que vale para casi todo:¬†picotazos, quemaduras, granitos, rozaduras, escoceduras,¬†eccemas, hemorroides, pie de atleta‚Ķ¬†¬°hay quien lo usa como alternativa a la gomina! Nos referimos, claro est√°, al aloe vera.

 

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Muy recomendable para calmar la piel despu√©s de tomar el sol y las quemaduras provocadas por √©l.¬†¬†Es un dermoprotector, antiinflamatorio, laxante, purgante en dosis altas; ayuda a pieles irritadas o envejecidas, sirve para curar llagas, ara√Īazos, quemaduras leves, despigmentaci√≥n, picaduras de abeja y avispa,¬† eccemas secos, granos, acn√©, aftas, enc√≠as sangrantes, inflamaci√≥n de los p√°rpados… A√Ī√°delo a tu botiqu√≠n en gel, diluido en agua, gel pulverizado, polvos, c√°psulas, extracto l√≠quido, tintura, zumo de aloe… No salgas sin √©l.

 

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¬ŅTe mareas cuando viajas? El jengibre es una planta muy eficaz contra el mareo. Sus efectos curativos alivian las n√°useas, el malestar producido por el movimiento u otras causas y ayuda a prevenir los v√≥mitos. Puedes elegirlo en c√°psulas, tintura, extracto l√≠quido, en polvo, frascos de aceite esencial (se diluye en agua, 2-3 gotas) e incluso puede masticarse jengibre natural cristalizado.

 

Como ves, el botiquín que te proponemos ocupa poco espacio y puede resolver buena parte de los problemas que suelen surgir en vacaciones. Tenlo siempre a mano y disfruta del merecido descanso.

 

 

 

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Publicado por Olokuti, el 28 de Junio de 2018
Clasificado en Ecología y Medioambiente

Sabemos que no es fácil, aunque te aseguramos que vivir con muy poco plástico no es una utopía. Si eres de los que quiere vivir de un modo más sostenible no te rindas y ponte manos a la obra.

 

 

Est√° en todas partes, no solo en las evidentes (bolsas de pl√°stico, botellas‚Ķ), el pl√°stico nos rodea y nos acompa√Īa m√°s de lo que creemos. Piensa en cu√°ntas de las cosas que usas a diario est√°n hechas con materiales pl√°sticos como el polipropileno, PVC, nail√≥n‚Ķ ¬ŅNo hab√≠as reparado en ello, verdad? Adem√°s se trata de un material que nos resulta tentador porque es barato, mucho. Probablemente sea esa una de las claves de su √©xito. Cierto que tambi√©n es resistente y tiene numerosas virtudes pero si no empezamos a controlar su uso va a acabar con el Planeta.

 

photo-1521913728990-c534455c5454Que no cunda el pánico. Una vez seas consciente de tu consumo de plástico pon en marcha un plan paulatino para ir reduciendo los residuos poco a poco e ir sustituyendo el plástico que te rodea por etapas. No pretendas pasar de 100 a 0 basura en un día porque no es viable y además te frustrarás.

 

Se trata de una carrera de fondo así que el proceso no es inmediato. Sigue estos sencillos consejos y conseguirás resultados duraderos a largo plazo y eficaces.

 

¬ŅPreparado para despedirte de todo lo que no sea de usar y tirar? Empieza con algunas de las cosas b√°sicas que ya hemos comentado en alguna ocasi√≥n y ve a√Īadiendo nuevas:

 

-Desp√≠dete de las bolsas de la pl√°stico y lleva contigo una de tela que no pesa y siempre puedes tener a mano, usa bolsas de papel o un carrito. Si no te queda m√°s remedio y tienes que llevarte una del s√ļper piensa al menos en reutilizarla varias veces. Olv√≠date tambi√©n de meter la fruta y la verdura que compras en bolsas de pl√°stico.

 

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-Di adi√≥s al agua embotellada. No es mejor que la del grifo y si el sabor no est√°n bueno puedes usar filtros; mantenerla fresquita en la nevera o incluso a√Īadirle un poco de lim√≥n. Ve siempre con una botella recargable por si la sed te pilla en la calle.

 

-Se acabó el tiempo de las pajitas, al menos si son de plástico. En la mayoría de casos no son necesarias y la UE les ha declarado la guerra. Si eres de los incondicionales y no puedes vivir sin ellas opta por las de acero inoxidable, las puedes llevar contigo porque no pesan y además son reutilizables.

 

En casa puedes hacer más eligiendo bien qué productos, utensilios y accesorios utilizar. Aquí van algunas ideas:

 

Compra a granel y gu√°rdalo en botes de cristal. Para el pan, las galletas y dem√°s dec√°ntate por el acero, que es f√°cil de limpiar y adem√°s duradero. Los l√≠quidos, como el aceite, por ejemplo, almac√©nalos en botellas de cristal; opta por emplear un estropajo de fibra natural y usa platos y botellas de acero o cristal, vasos de bamb√ļ y cubiertos de madera o acero inoxidable. La bolsas de basura que sean biodegradables.

 

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Si tienes beb√©s, elige pa√Īales lavables o, en su defecto, biodegradables; biberones de cristal¬†resistentes a las ca√≠das o de acero con una boquilla de silicona (polimero artificial que no procede del petr√≥leo) y mordedores de madera y tela o caucho natural.¬†Los juguetes de los m√°s peque√Īos, mejor de madera y sin pigmentos t√≥xicos y los tejidos org√°nicos y lo m√°s naturales posibles.

 

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Para la higiene personal elige jabones s√≥lidos, no necesitan bote, y neutros para cuidar la piel. Tambi√©n esponjas naturales, as√≠ como desodorante y pasta de dientes s√≥lidos y cepillo de dientes de bamb√ļ. ¬ŅSab√≠as que el 1% del pl√°stico de los oc√©anos proviene de ellos porque no son reciclables y sus cerdas se convierten en micropl√°sticos? El hilo dental, mejor de seda natural. Por su parte, los peines y cepillos √ļsalos tambi√©n de madera y los contenedores para guardar cosas, de tela, madera o acero.

 

 

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Asimismo, existen bastoncillos para los o√≠dos con cuerpo de algod√≥n o bamb√ļ que resultan duraderos, con ellos evitar√°s que los tradicionales se cuelen por los filtros de las depuradoras y terminen en el mar.

 

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Llevar una vida m√°s sostenible,¬†reducir¬†el consumo de pl√°stico al m√°ximo y generar cada vez menos basura no resulta f√°cil, pero no es imposible ni tan complicado como imaginamos. ¬ŅTe apuntas al reto?

 

 

 

 

 

 

 

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Publicado por Olokuti, el 30 de Abril de 2018
Clasificado en Regalos ecológicos

Si eres de los/las que el primer domingo de mayo no quiere perder la ocasión de hacerle un regalo a una de las personas más influyentes de su vida, te dejamos unas cuantas ecoideas para acertar con el detalle; porque madre solo hay una.

 

 

Este a√Īo, apuesta por un detalle eco, original y respetuoso con el medio ambiente y las personas. ¬°Felicidades mam√°!

 

 

83367_0_m-zafu2Zafu para meditar hecho de loneta 100% algod√≥n y relleno de c√°scara de espelta, que permite la transpiraci√≥n, absorbe la humedad y adem√°s por su flexibilidad se adapta perfectamente al cuerpo. Se puede abrir por la cremallera situada debajo de la asa de transporte. Mide unos 36 cm de di√°metro y unos 16 cm de altura (regulable) 29,90‚ā¨.

 

 

 

 

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La botella t√©rmica ‚ÄėClima‚Äô, de 24Bottles, permite mantener las bebidas calientes 12 horas y fr√≠as hasta 24. Es de acero inoxidable y tiene capacidad de 0,5L. Doble pared, tap√≥n desenroscable con anillo de silicona antigoteo y boquilla ancha. Libre de BPA. Es adecuada para bebidas √°cidas y carbonatadas. 29,90‚ā¨.

 

 

 

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El bamb√ļ natural, procedente de plantaciones de Asia, da forma a Mare, unas gafas de sol que combina las lentes Emerald Mirror con un acabado black en el frontal y patillas vista. Resistentes, c√≥modas y sorprendentemente ligeras. Todas las gafas Barceloonas est√°n producidas a mano, utilizando materiales y procesos respetuosos con el medio ambiente. 59 ‚ā¨.

 

 

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‚ÄėTeoria King Kong‚Äô, Virginie Despentes. L‚Äôaltra editorial. A partir de sus propias vivencias la escritora elabora un manifiesto feminista combativo y demoledor. Un texto contundente y desacomplejado que ataca, sin pelos en la lengua, el discurso hegem√≥nico sobre la experiencia femenina, el matrimonio, la maternidad y temas como la violaci√≥n, la pornograf√≠a o la prostituci√≥n. Una lectura imprescindible. 14,96‚ā¨

 

 

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Las reflexiones y estilo de vida de Picasso, que forman parte del imaginario popular, ¬†inspiran ‚ÄėStripes‚Äô, dise√Īos de Isol Barcelona que forman parte de la colecci√≥n Artists Quotes. Taza de peltre esmaltada. 13,90 ‚ā¨.

 

 

 

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Las chanclas Hippobloo van a ser tu mejor aliado cuando llegue el calor. Est√°n hechas de caucho org√°nico, biodegradable y derivado del ciclo natural del carbono. Sus tiras, de l√°tex, son ¬†flexibles ¬†y resistentes. 15,90‚ā¨.

 

 

 

 

 

 

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Cargador solar universal Xtorm Magma Charger dise√Īado para usos de exterior, es robusto, peque√Īo y ligero. Incorpora una luz led potente de cuatro ledes de lectura y un puerto USB universal compatible con todos los dispositivos m√≥viles del mercado. 45,95 ‚ā¨

 

 

 

 

 

 

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No hay dos mochilas Numon iguales, eso es lo que las hace tan especiales y √ļnicas. Este modelo es perfecto para llevar el port√°til, libros o ir de excursi√≥n. Se cierra con un bot√≥n im√°n y una tira regulable con mosquet√≥n. Sus asas, de imitaci√≥n de piel de alta calidad (ideal para veganos), son regulables, procedente de Italia y tienen certificado Eco Label. Resistentes y lavables.

 

 

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Reproducci√≥n de la ilustraci√≥n¬†‚ÄôSue√Īa libre‚Äô de Higinia Garay. Una de las obras que formaba parte de la exposici√≥n¬†‚ÄúNo pienso callar‚ÄĚ de Amnist√≠a Internacional. En la muestra, inaugurada en diciembre de 2015, participaron 34 dise√Īadoras y dise√Īadores gr√°ficos e ilustradores, que reivindicaban, a trav√©s de sus trazos, la libertad de expresi√≥n y la defensa de los derechos humanos. 19,90‚ā¨.

 

 

 

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Publicado por Olokuti, el 27 de Abril de 2018
Clasificado en Ecología y Medioambiente

Móvil, ordenador, tableta, lavavajillas, televisor… Vivimos rodeados de dispositivos electrónicos y eléctricos que nos facilitan la vida; a eso hay que sumar que son muchos a los que les gusta estrenar tecnología cada vez más a menudo, lo que conlleva como contrapartida el aumento de los desperdicios derivados de este tipo de productos.

 

Casi un mill√≥n de toneladas de basura electr√≥nica. Eso es lo que genera al a√Īo Espa√Īa, seg√ļn los c√°lculos de la plataforma especializada en¬† la reutilizaci√≥n de aparatos el√©ctricos Back Market. Esa cifra se traduce en algo as√≠ como que cada espa√Īol genera una media de 20 kilos de basura electr√≥nica al a√Īo, un 17% m√°s que hace cuatro a√Īos.

 

Seg√ļn el informe Global E-waste Monitor 2017 del programa Ciclos Sostenibles de la Universidad de las Naciones Unidas (UNU), el crecimiento se debe, en parte, a un aumento considerable del uso de ordenadores, smartphones, tablets y peque√Īos electrodom√©sticos. De hecho, este tipo de deshechos es el que m√°s r√°pido aumenta actualmente, a un ritmo tres veces mayor que la media de los residuos urbanos y entre un 16 y un 22% cada cinco a√Īos.

 

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Se entiende como basura electr√≥nica los productos desechados con una bater√≠a o un enchufe. Los datos del informe son demoledores: los registros de la UNU indican que en ocho a√Īos Espa√Īa ha pasado de producir 652.000 toneladas de chatarra electr√≥nica al a√Īo (seg√ļn datos de la Universidad de Salamanca de 2010) a 930.000 toneladas. Por tanto, la generaci√≥n de estos residuos se ha disparado un 43% debido al alto consumo de aparatos el√©ctricos y electr√≥nicos (smarthphone, tabletas, ordenadores, peque√Īos y grandes electrodom√©sticos‚Ķ) que suelen reemplazar los que ya tenemos cuando todav√≠a cuentan con una vida √ļtil.

 

Los datos del estudio indican que Espa√Īa es el quinto pa√≠s europeo que m√°s deshechos de este tipo produce por detr√°s de Alemania, Reino Unido, Francia e Italia. A nivel global, en 2017 se generaron casi 45 millones de toneladas de RAEE en todo el mundo. Y las previsiones no son halag√ľe√Īas, ya que los expertos calculan que la cifra seguir√° aumentando en los pr√≥ximos a√Īos.

 

El citado informe, además de analizar el estado de la creciente acumulación de este tipo de desechos, propone soluciones como el reciclaje y estándares para reutilizar materiales. También destaca la importancia de que los ciudadanos contribuyan a reciclar y reducir la acumulación de esos aparatos electrónicos.

 

Entre todos podemos disminuir la contaminaci√≥n con sencillos gestos que contribuyan a reutilizar, reacondicionar y reciclar. ¬ŅC√≥mo hacerlo?

 

– Alarga al m√°ximo la vida √ļtil de los aparatos tecnol√≥gicos.

 

-Desenchufa completamente los equipos electrónicos cuando no estén en uso.

 

– No tires, reubica. Busca una alternativa sostenible para tus aparatos y dales una segunda oportunidad; seguro que hay personas interesadas en los dispositivos viejos.

 

– Compra de segunda mano.

 

РDeshazte de los aparatos electrónicos o eléctricos en los puntos adecuados y que atiendan los cuidados necesarios para que puedan ser reciclados.

 

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Los residuos tecnol√≥gicos son cosa de todos y minimizarlos est√° en nuestra mano as√≠ que la pr√≥xima vez que vayas a cambiar de m√≥vil, preg√ļntate si realmente necesitas uno nuevo o puedes seguir usando el que tienes. El medio ambiente te lo agradecer√°.

 

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Publicado por Olokuti, el 28 de Marzo de 2018
Clasificado en Ecología y Medioambiente

Estamos en Semana Santa, así que para los que ya estéis disfrutando de unos días de relax o los que tengáis planeada una escapada, aquí van cinco consejos para viajar de manera sostenible y respetar el medio ambiente.

 

El objetivo es disfrutar del tiempo de ocio y conseguir, al mismo tiempo, que nuestra huella ecológica sea lo menor posible y genere un impacto medioambiental bajo. Planificar un turismo compatible con el cuidado del Planeta es más sencillo de lo que crees.

 

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1. Interésate por el sitio al que vas a viajar. Puede parecer una perogrullada, pero conocer y adaptarte al lugar en el que vas a pasar tu estancia es bueno. Descubrir las características y peculiaridades del destino elegido te permitirá vivir al máximo la experiencia y, además de ser más enriquecedor, contribuirá a que seas más respetuoso con la zona. Utilizar guías turísticos y alojamientos de la zona, o evitar coger muestras de especies animales, vegetales e incluso rocas, son medidas a tener en cuenta para respetar el entorno natural o histórico que visitamos.

 

2. El equipaje importa.¬†El viaje empieza por hacer la maleta. Y aunque te parezca una tonter√≠a en la elecci√≥n de √©ste puede llevar a cabo algunos peque√Īos gestos que beneficien al¬†medio ambiente. ¬ŅC√≥mo? Pues, por ejemplo, al preparar el neceser evita los envases tama√Īo viaje, no es una broma aunque son peque√Īos utilizan demasiado embalaje para sus proporciones. Es mejor llevar los envases habituales, y si son jabones o champ√ļs ecol√≥gicos mejor, as√≠ no contaminaremos las aguas en nuestro destino.

 

3.¬†S√© uno m√°s: ad√°ptate al ritmo de la vida local. ¬ŅQu√© te parece desconectar, olvidarte de las prisas y vivir el d√≠a a d√≠a como lo hacen los habitantes de la zona? Pi√©rdete entre ellos; conoce sus costumbres sociales, culturales, participar de sus tradiciones; prueba su gastronom√≠a‚Ķ Asimismo, intenta elegir productos locales, es un buen modo de mejorar la econom√≠a del lugar.

 

4. Si te has de mover, mejor con medios de transporte p√ļblico. Opta por el tren, el autob√ļs o bicicleta. Es una manera de evitar al m√°ximo el impacto medio¬†ambiental. Si vas a usar el coche, intenta minimizar los quil√≥metros: eso ayudar√° a reducir algo la contaminaci√≥n y tambi√©n har√° que te ahorres alg√ļn que otro atasco.

 

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5. Est√©s donde est√©s, recicla y consume de manera respetuosa.¬† S√≠, aunque no est√©s en casa, no pierdas el h√°bito de reciclar. Separa los residuos que consumas, ya sean pl√°sticos, papel o vidrio. Y siempre que puedas, lleva botellas reutilizables, cantimplora o termos de acero inoxidable para evitar usar una botella de pl√°stico de un solo uso.¬†Si fumas, no olvides recoger tus colillas, ya est√©s en la playa, monta√Īa o en la ciudad. Y si est√°s en plena naturaleza no tires bolsas de pl√°stico, papel de aluminio, chicles o cualquier otro residuo no biodegradable. Trata, si est√°s en un hotel, apartamento o casa rural, de ahorrar en el consumo de agua y energ√≠a y respetar el entorno

 

Existen muchas maneras de viajar y contribuir a contaminar menos, a reducir residuos o ahorrar energ√≠a. Estando fuera del hogar tambi√©n es posible ser responsable con peque√Īos gestos porque todas las elecciones que se hagan durante el viaje tambi√©n influyen en el ecosistema.

 

Fotos: rawpixel.com y Gemma Evans

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Publicado por Olokuti, el 22 de Marzo de 2018
Clasificado en Ecología y Medioambiente

Si es 22 de marzo es el Día Mundial del Agua. Naciones Unidas lo estableció en 1992 para concienciar de la importancia de uno de los bienes naturales más importantes para nuestra supervivencia: el agua. Lo que se pretende es llamar la atención sobre la importancia del agua y, también defender una gestión más sostenible de ella.

 

¬ŅSabes qu√© es la huella h√≠drica? El¬†concepto, igual que la huella ecol√≥gica o la huella de carbono,¬†puede calcularse para una persona, para una¬†empresa, para un pa√≠s o incluso para un producto. Se trata, en definitiva, de un c√°lculo de¬†todo el volumen de¬†agua que se utiliza para producir los productos y servicios que consume la entidad analizada. Es decir, nuestra huella h√≠drica personal es¬†toda¬†el agua que consumimos directa o indirectamente con nuestra forma de vida. Es un valor interesante y conocer sus cifras puede ser realmente sorprendentes.

 

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Lo¬†cierto es si hablamos de agua las cifras no son halag√ľe√Īas:¬†√ļnicamente un 0,07% del agua existente en la tierra es potable y adem√°s esa cantidad se ve reducida, a√Īo tras a√Īo a causa de la contaminaci√≥n.¬†2.100 millones de personas en todo el mundo no tienen acceso a agua potable que haya sido tratada de forma segura y las previsiones indican que la demanda de este preciado e imprescindible recurso crezca, de aqu√≠ a 2050, hasta un 30%, a la vez que ir√° aumentando la poblaci√≥n ya que todo indica que habr√°¬† 2.000 millones de personas m√°s en la Tierra. Y m√°s datos que hacen que hacen que nos planteemos un consumo responsable del agua:¬†dos de cada cinco seres humanos estar√°n expuestos a la devastaci√≥n de las inundaciones. Adem√°s hay que recordar que tanto las inundaciones como las sequ√≠as y la contaminaci√≥n se vuelven m√°s virulentas cuando descuidamos y maltratamos los ecosistemas. As√≠ que gestionar de manera sostenible este “oro liquido” es una tarea que no se puede aplazar m√°s.

 

En nuestro d√≠a a d√≠a podemos llevar a la pr√°ctica peque√Īas acciones que nos permitan ahorrar agua.

 

Aquí van algunos consejos que puede poner en práctica:

 

 

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  • Cierra los grifos¬†siempre que no los uses:¬†mientras te enjabonas el pelo, te cepillas los dientes, fregando utensilios de cocina, mientras te afeitas, te lavas las manos‚Ķ Aunque te parezca poco tiempo te ayudar√°n a ahorrar agua.

 

  • D√ļchate en lugar de ba√Īarte¬†ya que¬†una ducha gasta un 50% menos. ¬ŅSab√≠as que una ducha de unos 5 minutos puede¬†ahorrarte unos 3500 litros al mes.

 

  • Recoge el agua¬†de cuando esperas a que se caliente, y reutil√≠zala (regar, fregar el suelo‚Ķ ).

 

  • No uses el inodoro¬†como papelera.

 

  • Utiliza de forma eficiente los electrodom√©sticos: pon la lavadora, el lavavajillas y similares siempre cuando est√©n totalmente llenos. Si no, usa media carga o ciclos cortos.¬†¬°Mejor lavavajillas que lavar a mano!¬†Poner la lavadora cuando est√© llena te puede hacer ahorrar de 2500 a 2800 litros cada mes.

 

  • A√≠sla las tuber√≠as de agua caliente¬†para reducir el tiempo que necesita en calentar.¬†Deja en remojo ollas y sartenes¬†en lugar de gastar agua mientras las limpiamos.

 

  • Lava frutas y verduras en un recipiente¬†con agua en vez de bajo el grifo.

 

  • Reutiliza el agua¬†rica en nutrientes de alimentos cocidos o al vapor para sopa.

 

  • Arregla enseguida cualquier fuga¬†de agua, ya que un grifo goteando puede suponer hasta 40 litros de agua al d√≠a.

 

  • Si tienes¬†jard√≠n, mejor¬†plantas aut√≥ctonas, as√≠ no te exceder√°s en el uso de agua para regar. Aprovecha tambi√©n a recoger el agua de lluvia. ¬†Riega tus plantas al amanecer o al anochecer¬†porque as√≠ evitar√°s que el agua se evapore antes de ser absorbida. No limpies el suelo con manguera, usa una escoba.¬†¬†Coloca sensores de lluvia en los sistemas de riego autom√°ticos¬†para interrumpir su accionamiento.

 

Hay otros peque√Īos trucos que nos permiten ahorrar como utilizar¬†dosificadores y aireadores¬†que reducen el caudal de agua en grifos o la alcachofa¬†de ducha. Tambi√©n puedes instalar una cisterna¬†que permita medir la cantidad de agua que √©sta descarga. Otra opci√≥n es¬†meter dos botellas¬†de agua de 0,5 litros llenas para ahorrar en cada descarga, o un reductor para cisternas. Existen en el mercado calculadores del consumo para que sepas en cada momento¬†el agua que gastas.¬†Incluso algunos,¬†te avisan cu√°ndo est√°s malgastando.

 

Asimismo, fuera de casa tambi√©n puedes llevar a cabo peque√Īas acciones que contribuyan a un consumo m√°s sostenible y responsable como, por ejemplo:

 

Rechaza pl√°sticos innecesarios y de un solo uso como pajitas, vasos… que puede acabar en los oc√©anos.¬† ¬† ¬† ¬† ¬†64256_0_m

 

Lleva contigo una botella reutilizable para poder rellenarla siempre que sea necesario.

 

Pide agua del grifo siempre que sea posible.

 

 

 

 

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Publicado por Olokuti, el 20 de Febrero de 2018
Clasificado en Moda y Tendencias

Existe una alternativa a la ropa barata y de usar y tirar. Vestir prendas elaboradas con tejidos orgánicos y de producción local contribuye a un consumo más responsable y sostenible para el planeta.

 

Si cuidas lo que comes ¬Ņpor qu√© no haces lo mismo con lo que vistes? ¬ŅAlguna vez te has preguntado¬†qu√© hay detr√°s de la ropa que llevas puesta? Pues quiz√°s deber√≠as hacerlo porque solo tenemos un planeta y ha empezado a decir basta.

 

Armedangels

 

No es un secreto que se puede ir a la moda y a la vez respetar el medio ambiente. Se acaban los recursos, hay que minimizar el impacto y cuidar del planeta y para ello hay que hacer las cosas de otra manera. Reciclarse o morir, que se dice, y parece que eso le est√° pasando al mundo de la moda. Algo est√° cambiando y todo indica que la moda sostenible se est√° haciendo un hueco cada vez mayor en una industria, la textil, que siempre ha estado bastante alejada de la sostenibilidad.¬†¬†De hecho, se trata de la segunda m√°s contaminante del planeta despu√©s de la industria petrolera. Dicho de otra manera: la moda sostenible est√° de moda. Incluso se col√≥ en la √ļltima edici√≥n de la Madrid Fashion Week, celebrada a finales del pasado enero.

 

Bajo el concepto ‚Äėmoda sostenible‚Äô se incluye tanto a la moda √©tica, en la que se incide m√°s en el aspecto social, como la ecol√≥gica, que presta especial atenci√≥n a la naturaleza y los materiales empleados.

 

Tiralahilacha

 

Cada vez m√°s marcas, en Olokuti trabajamos desde hace tiempo con algunas de ellas, adem√°s de ir incorporando nuevas, demuestran que otro modelo es posible y viable. ¬†Las marcas realmente conscientes y coherentes se empe√Īan en hacer las cosas de otro modo: producir¬†menos cantidad de prendas¬†por colecci√≥n o establecerse¬†fuera del calendario¬†de temporadas. Adem√°s de a√Īadir valor a sus dise√Īos al usar fibras org√°nicas, recicladas o apostar por tejidos novedosos respetuosos con el medio ambiente.

 

Como decíamos, si algo define a las marcas de moda sostenible son unos principios sólidos y la transparencia, además de poner todos sus esfuerzos en ofrecer al consumidor productos bellos en todos los aspectos: de calidad y producidos en condiciones de seguridad por personas que cobran salarios dignos.

 

En la moda sostenible se tienen en cuenta todas las etapas, desde la producción hasta el ciclo de vida completo de la prenda, así como las áreas de impacto, es decir, el uso intensivo del suelo, el consumo de agua, el uso de químicos que se vierten al medio ambiente, el uso de químicos que afectan a la salud de los trabajadores y consumidores, las emisiones de CO2 que emite la producción de la prenda, cómo se está afectando a la biodiversidad, los residuos que se generan en este proceso, y el trato que se está dando a los trabajadores que han producido esa pieza.

 

La ropa ecol√≥gica se caracteriza por estar elaborada con tejidos de origen org√°nico, como¬†algod√≥n, lino, c√°√Īamo o yute, entre otros. En su cultivo se ha prescindido del uso de pesticidas y sustancias t√≥xicas; y, para la eliminaci√≥n de las plagas, se han usado √ļnicamente m√©todos naturales que no perjudican ni a los agricultores ni a los animales. Asimismo, los procesos de acabado y te√Īido de los tejidos tambi√©n est√°n libres de sustancias t√≥xicas, ya que se emplean m√©todos naturales de tintado que no da√Īan el medio ambiente ni la salud.

 

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Además de los tejidos orgánicos, ecológicos o biológicos, existe, también, un concepto algo más amplio: el de los tejidos sostenibles. Como por ejemplo la lana, el poliéster o el algodón reciclados, que cuentan con la ventaja de reducir residuos y dar una segunda oportunidad a las materias. También se busca introducir nuevos tejidos como por ejemplo el Tencel, una fibra artificial producida con la celulosa de la madera de eucalipto de plantaciones cultivadas especialmente para ello y gestionadas de manera sostenible.

 

La pr√≥xima vez que elijas qu√© prenda comprar recuerda aquello que dice la activista y empresaria irlandesa Ali Hewson: ‚Äúllevamos con nosotros las historias de las personas que hacen nuestra ropa.‚ÄĚ ¬ŅT√ļ qu√© historia quieres que te acompa√Īe?

 

Fotos: Armedangels. Tiralahilacha.

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Publicado por Olokuti, el 10 de Septiembre de 2017
Clasificado en Ayuda Tienda Online, Nos quema los dedos..., Regalos ecológicos

Rechaza, reduce, reutiliza, readapta y recicla, siguiendo este orden.

Cuando hablamos de reciclar, muchos de nosotros ya estamos m√°s que familiarizados con las 3 Rs: Reducir, reutilizar y reciclar. Pero ¬ŅSab√≠as que en realidad hay 5 Rs? Rechazar, reducir, reutilizar, readaptar¬†y reciclar, en este espec√≠fico orden. Y s√≠, el orden es importante. Porque mucha gente piensa que est√° siendo responsable con el medio ambiente al reciclar, cuando √©ste tendr√≠a que ser el √ļltimo paso despu√©s de seguir las otras Rs.

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Vivir de manera sostenible es algo que todos los ciudadanos del mundo podemos conseguir, para reducir nuestro impacto medio ambiental. Así que considera incorporar estos 5 pasos, cada vez que vayas a consumir o comprar algo:
Leer el resto »

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Publicado por Olokuti, el 23 de Julio de 2017
Clasificado en Moda y Tendencias

El cambio est√° aqu√≠: la Revoluci√≥n de la Moda √Čtica

moda sostenible

A la comida r√°pida le ha llegado su hora. Por fin a la “moda r√°pida”, tambi√©n. Y es que la moda √©tica y sostenible se ha abierto paso en nuestros h√°bitos de compra.¬†No hay duda de que estos cambios en nuestros estilos de vida, est√°n sucediendo, y estos reflejan una nueva era y un consumismo responsable y m√°s consciente.

En el √°mbito de la moda, esto est√° m√°s presente que nunca, y la filosof√≠a de “compra menos, compra mejor” ¬†es el nuevo kudo que todo el mundo se repite.

La moda √©tica es un t√©rmino general para describir el dise√Īo de este tipo de moda, la producci√≥n, la venta al por menor y las compras, y es tan importante porque ha fijado el punto de mira en el mundo de la moda, y en sus aspectos m√°s oscuros y negativos, como la explotaci√≥n laboral, da√Īos al medio ambiente, el uso de productos qu√≠micos peligrosos, y la crueldad hacia los animales.

Crear ropa hecha bajo criterios que aseguran la seguridad laboral del trabajador, así como el cumplimiento de sus derechos y libertades, es la meta de muchos de nuestros proveedores.

Y es que desde 2010, el consumo responsable en el sector de la moda ha crecido un 72%, y la moda √©tica sabe seguirle el ritmo. Es lo que se llama el movimiento Slow Fashion: la est√©tica se encuentra con la √©tica, o “Aesthetics meets Ethics“.

Durante mucho tiempo, el problema de la moda √©tica era que sus consumidores o potenciales interesados, no dejaban de sentirse negligidos: ¬†“¬ŅPor qu√© la √©tica, la asequibilidad y la moda deben ser factores mutuamente excluyentes?” La moda sostenible necesitaba ponerse al d√≠a respecto a esos tres factores, y parece que ahora est√° consiguiendo llegar a su demanda: La moda sostenible tiene estilo y es asequible.

Hay se√Īales que ¬†muestran que la gente est√° comprando menos, pero comprando mejor.

 

La generación Verde

Y ¬ŅQui√©n est√° comprando en este mercado √©tico? Pues aparentemente los Millenials tienen mucho que ver con este cambio en el h√°bito de consumo de moda.

Un reportaje sobre los h√°bitos de compra de los Millenials, indicaba que el 70% prefer√≠a gastarse un poco m√°s en marcas que apoyaban causas √©ticas. En el libro de David Jones: Por qu√© el Buen negocio es mejor que el negocio, argumentaba que la demograf√≠a Millenial era “la generaci√≥n m√°s responsable socialmente que ha existido nunca”.

slow fashion millenials

Los cambios que tenemos que tener en cuenta y que quiz√°s se nos han pasado por alto son:

  1. C√≥mo la palabra “verde”/sostenible/√©tico ha pasado a ser normalizada y agrupada con t√©rminos de modernidad y frescura, de ir a la √ļltima. De repente lo vemos por todas partes, el jersey m√°s chulo del mercado estar√° hecho 100% de algod√≥n org√°nico, reciclado; o unas zapatillas hechas con deshechos marinos; una chaqueta hecha con cuero usando un dise√Īo zero-waste (sin generar residuos).
  • Por ejemplo, los productos de Veraluna:¬†sus¬†blusones de comercio justo¬†son producidos de forma artesanal por el grupo productor de comercio justo Rajlakshmi Cotton Mills en la India. El 65% del algod√≥n org√°nico que utilizan proviene de Chedna Organic Association, donde 7.000 agricultores cultivan algod√≥n de manera sostenible, libre de qu√≠micos y pesticidas.

2. Nuestros deseos e intenciones como consumidores nos llevan a querer esto. Queremos hacer “el bien”. Ser buenos y respetuosos. Y no s√≥lo eso, sino que adem√°s exigimos de los dem√°s, de las marcas y negocios que tratamos, que lo sean tambi√©n.¬†Esto est√° llevando a que no s√≥lo lo √©tico est√© haci√©ndose cada vez m√°s asequible, sin√≥ que las opciones tambi√©n van incrementando. Empresas que hasta ahora no llevaban pr√°cticas de empresa sostenibles est√°n viendo afectadas sus decisiones en las ventas. Y este cambio viene impulsado por los consumidores, pidiendo m√°s transparencia, y m√°s responsabilidad social y medio-ambiental.

Por supuesto, queda mucho camino por recorrer, pero que personajes famosos como Leonardo Di Caprio o Emma Watson se hayan unido al movimiento del Slow Fashion, muestra que el futuro con la moda √©tica siendo el n√ļmero 1, est√° a la vuelta de la esquina.

 

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Publicado por Olokuti, el 10 de Julio de 2017
Clasificado en Ecología y Medioambiente, Insólito

Ya hay muchas personas concienciadas de que el uso de una pajita no justifica el grave contra efecto que produce en el medio ambiente, y se aboga ya por la eliminación total de pajitas en restaurantes, bares, supermercados, cafeterías, parques temáticos, etc.

¬ŅQu√© tienen en com√ļn un caf√© helado, un refresco en una cadena de comida r√°pida y un smoothie?

Pues que utilizamos pajitas de plástico para beberlos. Y es algo que está teniendo un impacto muy negativo en nuestro planeta, ensuciándolo y contaminándolo muy rápidamente. Ya hay muchas personas concienciadas de que el uso de una pajita no justifica el grave contra efecto que produce en el medio ambiente, y se aboga ya por la eliminación total de pajitas en restaurantes, bares, supermercados, cafeterías, parques temáticos, etc.

reducir el consumo de plastico


¬ŅCu√°l es el problema?

Las ca√Īitas de pl√°stico est√°n disponibles en todas partes. Cualquier lugar que venda refrescos tendr√° estos tubos de pl√°stico. Vienen en formas y en todos los colores que quieras, y casi ninguna de ellas se podr√° reciclar ya que el pl√°stico con el que est√°n hecho suele ser de un s√≥lo uso y no pueden soportar el proceso de reciclado.¬†Millones y millores de basura a base de ca√Īitas de pl√°stico¬†es generada cada d√≠a, y de esa cantidad sumada a la larga vida que tiene el pl√°stico, es inevitable que acabe llegando al suelo, ensuciando ciudades, o campos. De cualquier manera, el viento acabar√° llevando gran porci√≥n de esas ca√Īitas al agua, generando un escalofriante oc√©ano de pl√°stico.¬†

Las pajitas es el elemento que más se recoge en las partidas de limpieza de playas. Pero una vez se meten dentro del agua, pueden ser el final de la vida marina, al confundir a los animales y hacer que se coman ese plástico por error, pensando que es comida. Estudios han encontrado que un 71% de pájaros acuáticos, y un 30% de las tortugas ingieren plástico, y esta ratio está incrementando la mortalidad animal.

El plástico además, también se rompe en microplástico al final, lo cual hace que sea más fácilmente ingerido, disolviendo más toxinas en el agua, y finalmente acaban cubriendo el suelo oceánico.

Un futuro sin Pajitas de Plástico 

La batalla contra las pajitas est√° en auge. Implica el convencer al manager de inventario o due√Īo del local a no comprar pajitas de pl√°stico, o cambiarlas por ca√Īitas biodegradables o reutilizables.¬†Los negocios pueden ofrecer ca√Īitas de bamb√ļ y alentar a los clientes a comprar metal reutilizable o ca√Īitas de bamb√ļ. ¬°Esta lista de c√≥mo reducir el consumo de pl√°stico te puede interesar!

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